25.03.2020

 

Испытывать стресс перед лицом угрозы, которую мы не можем контролировать, вполне естественно. Вот несколько проверенных способов, которые помогут вам снизить тревогу.

 

Читайте также мою статью: Как сохранить эмоциональное здоровье во время эпидемии коронавируса