Как отдыхать правильно? 5 уроков, которые я вынес для себя этим летом
![Как отдыхать правильно? 5 уроков, которые я вынес для себя этим летом Как отдыхать правильно? 5 уроков, которые я вынес для себя этим летом](/385bimg/ru/как-отдыхать-правильно-5-уроков-которые-я-вынес-для-себя-этим-летом.jpg)
У вас было такое, что отдых не оправдывал ожиданий? Вы даже считали дни до возвращения домой? Как же сделать так, чтобы отдых восстановил энергию, улучшил эмоциональное и психическое здоровье, оставил незабываемые впечатления?
Психотерапевт Вячеслав Халанский рассказывает несколько уроков, которые усвоил этим летом.
Читайте также по теме: Почему на отдыхе хочется домой?