Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом?

 Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом? 05.06.2019

Привычка откладывать дела на потом сильно усложняет нашу жизнь. Почему так происходит? Как от этого избавиться?

Пропущенные сроки подачи заявки на престижную стажировку, потерянные объемы продаж из-за несвоевременного исполнения заказов, разрушенные отношения из-за вечных опозданий и отмены планов… «Черный список» обязательств есть у многих, и нам приходится платить за него высокую цену. Кстати, прокрастинация еще и забирает уйму сил и энергии, вы замечали?

12 июня в 19:00 сертифицированный психотерапевт Вячеслав Халанский проведет семинар на тему «Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом?» Рассмотрим прокрастинацию с точки зрения экзистенциального анализа — психотерапевтического метода, помогающего человеку сказать «да» миру, жизни, себе самому и смыслу, чтобы жить полноценной жизнью. Вы получите реальные инструменты для помощи себе.

Вы узнаете:

  • Экзистенциальный взгляд на феномен прокрастинации.
  • Лень как форма прокрастинации.
  • Как прокрастинация связана с перфекционизмом?
  • Что такое экзистенциальный вакуум и его значение для профилактики прокрастинации.
  • Алгоритм помощи при прокрастинации.

Ведущий:

Вячеслав Халанский — сертифицированный психотерапевт экзистенциально-аналитического направления, член секции Экзистенциального анализа и логотерапии УСП. Участник проектов: Langham Trauma Project; Eastern and Central European Mental Health Advisory Group, Medical Institute for Sexual Health, USA; GLE-International.

Стоимость участия:
250грн - при оплате до 31.05 (включительно),
300грн - при оплате с 01.06 по 11.06,
350грн - при оплате в день мероприятия 12.06 (на сайте или перед началом)

Адрес: Smart cafe Bibliotech, ул. Саксаганского, 120 (на карте)

Регистрация обязательна!
Регистрация фиксирует за вами место, но НЕ стоимость участия.

Если остались вопросы, просто напиши нам: sydortsova@bibliotech.com.ua


Чтобы записаться на прием,
оставьте заявку!