Прокрастинація: як перестати відкладати справи на потім?

Прокрастинація: як перестати відкладати справи на потім? 05.06.2019

Звичка відкладати справи на потім сильно ускладнює наше життя. Чому так відбувається? Як цього позбавитися?

Пропущені строки подачі заявки на престижне стажування, втрачені об'єми продажів через несвоєчасне виконання зазмовлень, зруйновані стосунки через вічні запізнення й відмінення планів... «Чорний список» зобов'язань є у багатьох, і нам доводиться платити за нього високу ціну. До речі, прокрастинація займає ще й безліч сил та енергії, ви помічали?

12 червня о 19:00 сертифікований психотерапевт В'ячеслав Халанський проведе семінар на тему «Прокрастинація: як перестати відкладати справи на потім?» Ми розглянемо прокрастинацію з точки зору екзистенційного аналізу — психотерапевтичного методу, який допомагає людині сказати «так» миру, життю, собі самому й сенсу, аби жити повноцінним життям. Ви отримаєте реальні інструменти для допомоги собі.

Ви дізнаєтеся:

  • Екзистенційний погляд на феномен прокрастсинації.
  • Лінощі як форма прокрастинації.
  • Як прокрастинація пов'язана з перфекціонізмом? 
  • Що таке екзистенційний вакуум та його значення для профілактики прокрастинації. 
  • Алгоритм допомоги при прокрастинації.

Ведучий:

В'ячеслав Халанський — сертифікований психотерапевт екзистенційно-аналітичного напряму, член секції Екзистенційного аналізу і логотерапії Української Спілки Психотерапевтів (УСП). Учасник проектів: Langham Trauma Project; Eastern and Central European Mental Health Advisory Group, Medical Institute for Sexual Health, USA; GLE-International. 

Вартість участі:
250грн - при оплаті до 31.05,
300грн - при оплаті з 01.06 по 11.06,
350грн - при оплаті у день заходу 12.06 (на сайті або перед початком)

Адреса: Smart cafe Bibliotech, вул. Саксаганского, 120 (на мапі)

Реєстрація обов'язкова!
Регистрация фиксирует за вами место, но НЕ стоимость участия.

Якщо залишилися питання, пишіть: sydortsova@bibliotech.com.ua


Щоб записатися на прийом,
залишіть заявку!